மரண வாசலுக்கு கூட்டி செல்லும் மெக்னீசிய சத்து குறைபாடு! அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து..!!!
பொதுவான ஆரோக்கியத்திற்கும் உடல் உறுப்புகள் சீராக இயங்குவதற்கும் அவசியமான நுண்சத்தாக அமைவது மெக்னீசியம். ஆனால் முக்கியமான இந்த ஊட்டச்சத்தை பெரும்பாலான மக்கள் தினசரி தேவைக்கேற்ப எடுத்து கொள்வதில்லை. வளர்ந்த நாடுகளில் கூட 10-லிருந்து 30 சதவீத மக்களுக்கு குறைபாடு இருப்பது தரவுகளில்…
Read more
